* SWEET MOMS VITAMIN :: Cantik dan Sihat dengan Vitamin Semulajadi SHAKLEE *

Assalamualaikum & Salam Ramadhan semua :)

Harap masih belum terlambat ya untuk saya ucapkan Selamat Menyambut Ramadhan buat semua..
Alhamdulillah masih diberi kesempatan untuk menjalani ibadah puasa pada tahun ini.
Semoga ibadah kita tahun ini akan mendapat berkatNya dan kita lakukan yang terbaik dan lebih baik dari tahun sebelumnya. InsyaAllah.

Bulan puasa tahun ni adalah yang pertama saya berpuasa sebagai seorang working at home mother. Berdebar-debar pun ada, maklumlah nak kena masak sendiri dengan skill yang tak seberapa ni. Teringat dulu time full time working, balik dari kerja, sampai rumah hanya sempat masak nasi jer. Penat pun tak hilang lagi dah kena ready nak berbuka. Lauk-pauk biasanya saya beli kat cafe company jer. Bila weekend jer, cabut balik kampung berbuka dengan parents and parents in law.

Tahun ni, rutin balik kampung setiap kali weekend masih lagi diteruskan. Cuma rutin harian jer la yang dah berubah, no more lauk kantin. So far so good, mendapat pujian dari cik abang dan anak-anak. Ni yang bertambah semangat nak masak ni. Eceh. Paling penting, masak sendiri lebih terjamin dari segi tahap kebersihan dan kesihatan. Syukur Alhamdulillah atas nikmat dan peluang yang Allah berikan.

Kekal Bertenaga di Bulan Puasa

Bulan puasa ni walaupun kita tak makan dan minum sepanjang hari, tapi bukan bermakna kita melepek jer kan sepanjang hari, buat kerja ala kadar. Jangan jadikan bulan puasa sebagai bulan atau fasa untuk kita beralasan untuk tidak melakukan atau mengangguhkan kerja kononnya kekurangan tenaga untuk bekerja dan bergiat aktif. Kerja masih diteruskan seperti biasa, malah di bulan yang mulia ni, rebutlah peluang keemasan yang Allah S.W.T. tawarkan untuk kita dengan mengambil peluang untuk meningkatkan amalan ibadah.

Camne nak kekalkan tenaga tu?
InsyaAllah boleh. Yang penting, sahur yer. Pahala pun dapat :)

Sahur kali ni, Ahamdulillah setakat ni belum pernah miss lagi. Belum pernah miss bangun makan, dan belum pernah miss masak untuk cik abang. Favourite cik abang waktu sahur, nasi goreng dan telur goreng. Saya pulak, of course la ESP, kadang-kadang makan juga nasi goreng if ada balance, tak nak membazir katanya. Then, saya akan bancuh Performance Drink for both of us.

Bersahur dengan ESP dan Performance Drink, Mengenyangkan dan Bertenaga

Pernah dengar Set Mighty 3 Gemsdari Shaklee?
Ok, set ni terdiri dari Mealshakes, ESPdan Performance Drink.

Set Mighty 3 Gems ini membantu agar anda dapat memulakan hari anda dengan sahur yang lazat dan berkhasiat. Sangat sesuai buat anda yang sentiasa kesuntukan masa untuk bersahur dan tidak sempat menjamah makanan. Juga sesuai buat anda yang tidak lalu atau tiada selera untuk menjamah makanan di waktu awal pagi, yang selalu merasa letih dan lapar walaupun baru pukul 1.00 petang :) Sesuai untuk semua termasuk kanak-kanak, ibu hamil dan menyusu.

Antara kebaikannya :

Mampu memberi tenaga sepanjang hari
Membantu dalam meningkatkan tahap kepekaan dan penumpuan
Mengurangkan rasa letih, lapar dan dahaga
Membantu ibu-ibu menyusu yang mempunyai masalah susu drop ketika berpuasa
Memelihara kesihatan secara menyeluruh
Bonus, persediaan untuk mendapatkan kulit cantik berseri raya nanti :)

Ianya juga boleh diambil selepas berbuka puasa terutamanya Performance Drink agar anda bertenaga dan tidak mengantuk semasa mengerjakan terawih. Minuman isotonik Performance Drink memastikan agar tubuh badan anda yang kekurangan bendalir di siang hari akan kembali mendapatnya semula.

Ketiga-tiga ni boleh dicampur bersama, atau anda boleh juga bancuh Performance Drink separately.
My cik abang pun suka sangat minum Performance Drink sejuk-sejuk. Kurang rasa letih, kurang rasa mengantuk, kurang rasa lapar katanya. Betenaga gitu, eceh. Sebab tu la, puasa-puasa ni pun, maintain jer cik abang tolong saya COD and pos barang customer waktu lunch break and after working hours.

This is for me. Untuk kulit cantik juga ni :)

This is for both of us, me and my husband..

Rasanya pun series sedap :)

Testimoni Set Mighty 3 Gems Shaklee

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Semakin ramai yang mula menyedari akan kepentingan untuk melakukan pembuangan toksin atau kotoran dalam badan. Tetapi, persoalannya sekarang, berapa ramai yang sudah ambil tindakan?

Sejak kebelakangan ini, semakin ramai customer saya dari kaum lelaki. Ada yang membeli supplement untuk isteri dan kawan, dan ada juga untuk diri sendiri. Antara favourite supplement untuk diri sediri dari kaum lelaki ni, adalah set detoks. Bukan kaum wanita jer yang pentingkan kesihatan tau, lelaki pun dah semakin ramai yang prihatin. Tahniah saya ucapkan.

Punca dan Risiko Toksin Berlebihan

Zaman sekarang bukan macam zaman datuk nenek kita dahulu. Zaman dulu, makan pun ayam kampung, sayur semua tanam sendiri. Mana ada makan makanan segera yang penuh dengan perasa, pengawet, pewarna tiruan. Tu baru cerita bab makanan, belum masuk bab-bab penggunaan bahan kimia, pencemaran udara, air dan sebagainya.

Dari situlah datangnya toksin, yang masuk ke badan kita, samada secara sedar atau tidak.

Toksin dalam tubuh manusia terjadi akibat pencemaran di sekeliling kita.
Antaranya pencemaran makanan akibat penggunaan bahan kimia secara berleluasa seperti racun perosak, racun serangga dan baja kimia untuk aktiviti pertanian.

Kesihatan menjadi lebih parah apabila manusia mengambil makanan yang mengandungi bahan pengawet, perasa tiruan atau bahan tambahan yang menjadi punca utama toksin dalam badan. Inilah sebabnya terjadi pelbagai penyakit seperti tumor, kanser, migrain dan sebagainya.

Cuba bayangkan jika seseorang yang tidak pernah membuang toksin sejak lahir hingga sekarang, ini bermakna sudah pelbagai sisa toksin terkumpul di dalam badannya.

Fakta daripada pelbagai kes penyakit mendapati hampir 90 peratus punca penyakit disebabkan toksin. Di dalam sistem fisiologi tubuh pula, apabila seseorang itu sakit, badan sedang berusaha untuk menyingkirkan sisa buangan, mukus dan toksin yang menghalang fungsi tubuh. Toksin yang berada dalam saluran darah akan dibawa ke pelbagai bahagian organ dan merosakkannya

Tanda-tanda Toksin Berlebihan Dalam Badan

Jom tengok adakah anda mempunyai tanda-tanda ni...

Sering letih dan lesu
Lemah daya tumpuan dan daya ingatan
Sering alami sembelit dan cirit-birit
Masalah jerawat dan bintik hitam
Keguguran rambut dan kuku mudah rapuh
Sering alami sakit pada leher, kepala, bahu dan tengkuk
Cepat marah dan mudah murung
Kitaran haid tidak normal
Sering merasa sakit pada bahagian tulang belakang, pinggang dan sendi

Detoks Secara Selamat dan Semulajadi dengan Shaklee

Antara supplemen Shaklee yang disyorkan untuk detoks adalah Herblax dan Alfafa.
Sebelum saya mengenali Shaklee, memang saya tak pernah detoks. Bayangkan la, 30 tahun lebih segala toksin dalam badan terkumpul. Seram nak bayangkan. Patutla jerawat penuh muka, sembelit, selalu sakit kepala :) Alhamdulillah bertemu Shaklee. Baru pulun nak buang segala toksin berbahaya dalam badan. Alfafa adalah daily detox saya, dan Herblax adalah weekly detox saya.

1. Herblax

Dr Shaklee telah memperkenalkan Herblax pada tahun 1917. Ia direka untuk tindakan pembersihan untuk membantu proses semula jadi badan. Herblax adalah gabungan 9 herba, termasuk daun Senna, yang telah digunakan untuk lebih daripada 3,000 tahun sebagai julap semulajadi.

Herba yang digunakan dalam Herblax tidak berkaitan dengan julap kimia buatan yang dijual di mana-mana. Produk-produk julap buatan ni biasanya merengsakan tisu dengan cara menarik bendalir ke dalam usus untuk memaksanya mengeluarkan bahan-bahan dalam usus. Julap tiruan seperti ini boleh melemahkan organ-organ dan boleh menyebabkan kebergantungan terhadapnya, dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit. Jadi, berhati-hati ya.

Sebaliknya, Herblax secara semulajadi merangsang pengecutan otot usus. Ini membolehkan penyingkiran sisa-sisa yang terperangkap dan memendekkan masa transit, dan mengelakkan penyerapan toksin. Herblax boleh membantu meningkatkan pengaliran darah, mengurangkan bau badan, jerawat, melegakan sembelit, gas perut dan usus, dan menormalkan fungsi usus.

2. Alfalfa - Pencuci keseluruhan tubuh!

Itulah dia the amazing Alfalfa! Ya, Alfalfa bukan setakat untuk tambah susu sahaja. Alfalfa digelar “Bapa Kepada Semua Makanan”. Akar herba yang mengagumkan ini, tumbuh sangat dalam ke dalam tanah untuk menyerap nutrien penting dan mineral yang terdapat jauh di dalam bumi. Alfalfa adalah dikenali sebagai agen diuretik, pembersih badan dan penyahtoksik. Ia merangsang aliran hempedu, dan membuang unsur mineral bahaya dari tubuh. Ia juga membantu melindungi dari radiasi dan membantu mengawal bau badan.

Selain ciri-ciri sebagai pembersih badan dan penyahtoksik, Alfalfa juga mempunyai banyak faedah lain. Menurut seorang pakar nutrisi, Alfalfa membantu dalam pencernaan, anti-radang, anti-artritis dan anti-bakteria. Ia membantu membantu dalam penyembuhan ulser, gout, sakit tumit, sakit perut, alahan dan pembaikan cakera tulang belakang (disc). Ia juga mengawal tahap gula dalam darah dan membantu menurunkan paras kolesterol. Sangat hebat kan! Hanya alfalfa yang mempunayi kualiti terbaik digunakan dalam Alfalfa Shaklee. Ditanam di California tanpa pestisid, hormon sintetik, bahan kimia atau baja bukan organik,menjadikan ia Alfalfa berkualiti tinggi.

Best kan detox dengan Herblax dan Alfafa ni. Bukan sahaja detox, malah banyak betul faedah lain yang boleh kita dapat untuk kesihatan dan kecantikan.

JOM 'BERSIHKAN' BADAN KITA!

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit penyakit

Assalamualaikum & Salam Ramadhan semua :)

Alhamdulillah, hari ni merupakan hari ke 11 umat Islam berpuasa.
Macam mana korang setakat hari ni? Mudah-mudahan diberi kesihatan dan kekuatan untuk menjalani ibadah puasa dan ibadah-ibadah yang lain.

Setiap kali tiba Ramadan, pasti sesiapa yang mengalami masalah gastrik mula gusar dan dalam dilema. Hati bersemangat nak berpuasa, tapi jika gastrik melanda semua kerja tak jadi. Asyik menahan sakit jer. Puasa pun boleh terbantut. Kesian kan?

Tetapi , ada juga yang memberi alasan gastrik dan tidak boleh lapar menyebabkan tidak boleh menjalankan Rukun Islam ke tiga ini. Tak nak la pulak macam ni yer, bukankah boleh ikhtiar. Boleh amalkan tips yang bakal saya kongsikan di bawah ni yer. InsyaAllah dapat membantu penghidap gastrik berpuasa dengan lebih sempurna.

1. Berbuka secara ringan

Kadangkala, sakit perut sewaktu berpuasa bukan disebabkan gastrik, tetapi tabiat makan seseorang apabila berbuka. Pesakit harus makan sedikit demi sedikit secara berperingkat-peringkat apabila berbuka supaya perut yang sehari berehat tidak “terkejut” Sebaiknya berbuka dengan makanan yang ringan seperti kurma, air kosong, buah-buahan atau sup rendah lemak. Berehat seketika dengan menunaikan solat Maghrib, kemudian bolehlah mengambil makanan lebih berat.

2. Tidak berbuka terlalu berat

Apabila waktu berbuka, ramai yang memulakan suapan dengan makanan berat dan bersifat kompleks yang boleh menyebabkan masalah ketidakhadaman. Karbohidrat daripada nasi putih cepat ditukarkan ke bentuk gula (tenaga). Jika mahu makan nasi putih, pastikan kuantitinya sama banyak dengan sayur yang berfungsi sebagai penapis untuk melambatkan proses penukaran karbohidrat ke gula.

3. Makan makanan yang mengandungi sulfur

Ramai beranggapan serangan gastrik lebih kerap berlaku pada Ramadan kerana apabila tiada makanan, tahap keasidan dalam perut bertambah. Anggapan ini kurang tepat kerana apabila berpuasa, keseluruhan sistem penghadaman kita berehat, bermakna rembesan asid hidroklorik dalam perut akan menurun. Jadi seharusnya tidak timbul masalah sakit atau senak akibat keasidan perut yang tinggi. Seeloknya banyakkan pengambilan makanan yang mengandungi sulfur seperti brokoli, kubis dan bawang putih.

4. Elak minum minuman berkafein ketika berbuka

Elakkan dari minum minuman berkafein ketika berbuka contohnya seperti kopi, teh atau nescafe. Ini kerana ia mengandungi kafein yang merupakan perangsang saraf yang menyebabkan kelenjar jus gastrik di perut menjadi lebih aktif. Bagaimanapun ia boleh diambil selepas solat terawih bukannya ketika berbuka.

5. Elak makanan tinggi lemak

Elakkan makan makanan kompleks dan mendatangkan kerengsaan pada perut seperti makanan berlemak, pedas, masam, berempah, berminyak dan bergoreng. Ia akan menjejaskan kelancaran sistem pencernaan dan tidak hairanlah ramai mengadu sakit perut selepas berbuka. Seeloknya ambilah lauk atau juadah berbuka puasa yang rendah lemak.

6. Makan secara sederhana

Jika orang mengadu sakit perut ketika lapar, ia menandakan asid hidroklorik terlalu banyak dalam perut dan sebaliknya, jika sakit perut selepas makan, ia mungkin menandakan masalah ulser perut kerana lapisan mukosa lemah. Makan secara sederhana, secukupnya dengan melebihkan sayur-sayuran dan buah-buahan. Sebaik-baiknya, berhenti makan sebelum kenyang.

Supplement untuk Mengatasi Masalah Gastrik

Sebagai salah satu usaha, anda juga boleh mengambil supplement berikut untuk mengatasi masalah gastrik. Selain membantu masalah gastrik, supplement ini juga membantu memeri tenaga dan mengurangkan rasa letih. Juga bonus, persediaan mendapatkan kulit cantik menjelang raya :)

1) Ostematrix

vitamin yang mengandungi kalsium dengan magnesium dan vitamin D
membantu meneutralkan asid yang telah memasuki esofagus dan menyebabkan pedih ulu hati.
kekurangan kalsium dalam tubuh juga menyebabkan penyakit gastrik. Sesiapa yang memang gemar minum susu adalah jarang untuk mendapat gastrik.

2) B Complex

bertindak sebagai penenang kepada pesakit gastrik selain membantu mengatasi sakit gastrik anda.
melengkapkan keperluan harian tubuh anda yang sangat diperlukan oleh tubuh dan sistem saraf kita.
berlainan sifat dengan pain killer yang hanya bersifat menghilangkan kesakitan yang sementara. Jadi tak perlulah makan pain killer lagi.

3) Energizing Soy Protein (ESP)

sumber protein unggul daripada kacang soya dalam ESP merupakan sejenis tumbuhan yang tinggi sifat alkalinya yang dapat meneutralkan keasidan di dalam perut.
nutrien protein yang terkandung di dalam ESP sangat membantu membina sel-sel badan yang baru bagi menggantikan sel-sel lama yang telah rosak akibat dihakis oleh asid hidroklorik berikutan proses pecernaan makanan.

Apa kata mereka setelah mengamalkan Shaklee

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit penyakit

Salah satu produk yang mendapat sambutan hangat bulan ni adalah Performance Drink. Maklumlah bulan puasa kan, semuanya letih lesu jer, tekak rasa kering, tak sampai tengahari pun lagi, mata dah layu dah.

Pada saya, Performance Drink ni, produk yang MESTI DICUBA dan MESTI ADA kat setiap rumah. Harga pun sangat berpatutan, yer la kan, dari beli minuman manis atau berkarbonat (bergas) tu, baik beli ni. Menyegarkan dan menyihatkan.

Pengalaman Ibu Saya dan Performance Drink

Actually last year saya belikan Performance Drink ni untuk mak saya, waktu bulan puasa, selepas ternampak ada botol 100 plus besar dalam fridge rumah mak. Tak pernah-pernah dalam peti ais tu ada stok air berkarbonat, maklumlah, satu keluarga tak suka minum pun. Biasa air masak jer la kat dalam peti ais tu.

Rupanya, mak saya cakap memang ayah beli, untuk bagi tenaga waktu berpuasa especially time nak pergi sembahyang terawikh dan bangun malam. Tiba-tiba terus saya teringat Performance Drink time tu. Terus saya beli dan bagi kat mak. Kalau dah ada pilihan yang lebih baik, baik pilih yang lebih baik kan, lebih menyihatkan, bebas karbonat dan kurang gula (less sugar). Maklumlah dalam 100 plus tu ntah berapa mangkuk gula ada tu. Banyak side effect yang tak bagus untuk kesihatan.

Alhamdulillah, happy sangat tau tengok mak saya sangat bertenaga, tiap-tiap hari dapat solat terawikh kat masjid, bangun sembahyang malam. Lepas bulan puasa tu, saya tetap belikan Performance Drink kat mak saya, mak saya simpan dalam fridge. Bila rasa terlalu letih atau takde tenaga, mak saya akan minum ni :)

So, korang, bolela cuba yer, untuk diri sendiri ker, anak-anak ker, hadiahkan kepada suami ker, parents ker, satu keluarga boleh minum. My husband pun suka minum Performance Drink ni especially bulan puasa ni, kurang letih, kurang haus dan kurang mengantuk katanya.

Ramai juga sebenarnya yang belum kenal Performance Drink ni. Ok, jom saya kongsikan sedikit info mengenai minuman isotonik yang menyihatkan dan menyegarkan ni.

Kenapa Anda Perlu Pilih Performance Drink Shaklee

Bebas gas atau tidak berkarbonat.
Kurang kandungan gula (less sugar).
Performance Drink mempunyai kadar natrium yang rendah dan mempercepat kadar penyerapan cecair (elektrolit) dalam tubuh sekaligus anda akan mengatasi masalah dahaga – KURANG HAUS!
Bersifat isotonik iaitu minumam ini mempunyai jumlah kepekatan karbohidrat yang sama dengan darah kita. Kesannya ia akan mudah diserap dan sekaligus meningkatkan kadar gula di dalam darah dan impaknya- tubuh anda LEBIH CERGAS dan KURANG PENAT!

Siapa yang Memerlukan Performance Drink Shaklee

Para ibu yang menyusukan anak (breastfeeding mother).
Mereka yang mempunyai gaya hidup yang aktif dan aktif bersukan.
Mereka yang berpuasa. Sesuai untuk sahur dan berbuka.
Para pesakit yang menghidap gout.
Mereka yang kurang minum air dan dehidrasi.
Jika anda sering diserang sakit kepala atau migrain.
Anak-anak yang demam.
Mereka yang terasa nak diserang demam atau sedang demam.
Sebagai pengganti kepada minuman isotonik lain yang berkarbonat dan gula berlebihan.

Testimoni Performance Drink Shaklee

Nak cuba Performance Drink, meh contact saya k.

Apalah sangat nak memperuntukkan sejumlah wang bagi memastikan ahli keluarga anda terus kekal sihat dan aktif tanpa anda meragui khasiat yang diberikan kepada mereka, bukannya mahal mana pun.

Renung-renungkan :)

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit penyakit

Wahh, bestnya dapat feedback dari my customers yang ambil Set Kurus Shaklee. Mana taknya, ramai yang dah excited badan dah makin slim. Ada yang boleh pakai balik seluar sebelum mengandung, ada yang rasa badan makin ringan, ada yang turun 4kg dalam masa sebulan lebih... Jangan tak tau, cik abang saya pun dah excited perut makin kempis, seluar lama dah boleh pakai balik. Tengokla sape yang consult kan. Hihi..

Bila bulan puasa ni, ramai yang berkobar-kobar nak turunkan berat badan kan. Tapi, kalau tak kena caranya, tak mustahil ada yang naik berat badannya nanti. Takpun berat turun banyak tapi lepas raya jer berat terus naik dipam-pam, naik lagi banyak dari yang turun bulan puasa pulak tu. Ngeri tak.

For me, nak slim atau kurangkan berat badan ni, biarlah slow and steady jer, hasilnya akan berkekalan. Bulan puasa pun tak perlula aim nak turun sampai 10kg. Tak perlu diet drastik, tak perlu obsess sangat kepada penimbang tu. Berat badan kita ni, bukannnya lemak semata-mata, ada juga berat otot, air dan sebagainya. So, tak nak la pula yang hilang tu otot, sebab kita perlukan otot untuk pastikan metabolisma badan kita tip-top. If korang dah amalkan pemakanan yang sihat & seimbang, tambah exercise sikit lagi bagus and ambil supplement yang selamat untuk membantu, then takde apa yang perlu dirisaukan. Badan anda dah ready sebagai 'mesin pembakar lemak' semulajadi. Sentiasa letak target, kurus dan sihat.

Tips Kuruskan Badan di Bulan Puasa

Here's some tips yang saya nak kongsikan buat anda, mudah-mudahan membantu ya.

1. Jangan skip sahur
Sahur ni ibarat breakfast la. Penting untuk bekalan tenaga seharian dan juga bagi memastikan metabolisma badan anda tidak drop. Pastikan anda memilih makanan dan minuman yang betul. Jom kita baca tips bersahur dari Kevin Zahri.

2. Minum air masak secukupnya 2-3 liter sehari
Salah satau cabaran besar juga ni, nak minum air masak yang banyak dalam masa yang singkat. Kita hanya ada waktu dari berbuka sehingga sebelum tidur dan sewaktu sahur. Cara saya senang jer, kurangkan minum air manis atapun tak perlu minum langsung, dan jangan berlebihan. Target, minum at least 8 gelas air masak sehari.

Waktu berbuka (sebelum makan) - 1 gelas
Sebelum terawikh - 1 gelas
Antara selepas terawikh dan sebelum tidur - 3 gelas
Sebelum tidur - 1 gelas
Sahur - 2 gelas

Mudah jer kan :)

3. Elakkan makan lewat
Kalau boleh, elakkan la makan selepas terawikh tu. Kan dah nak dekat waktu tidur tu.

4. Pemakanan seimbang
Seperti hari biasa-biasa juga, amalkan pemakanan seimbang dan kawal pengambilan kalori. Jangan terlalu ikutkan nafsu. Kurangkan makanan yang berlemak dan berminyak, banyakkan makan sayur-sayuran dan buah-buahan. Dan yang paling penting, jangan makan berlebihan.

5. Senaman
Luangkan sedikit masa at least 30 minit sehari untuk bersenam. Takpun, kalau dah takde masa sangat, still ok. Buat kerja rumah, memasak pun dikira senaman juga. Malamya terawikh lagi :)

Bagaimana Supplement Shaklee Membantu Anda Untuk Kurus

Nampak macam senang, tapi sebenarnya, agak susah juga untuk sesetengah orang. Bulan puasa ni bukan tak tau, godaan banyak sangat. Buat yang rasa susah sangat nak turun berat badan tu, boleh cuba supplemen Shaklee ya. Ramai yang dah berjaya mendapatkan berat badan idaman dengan bantuan supplemen Shaklee. Yang bestnya Shaklee ni, ianya bukan setakat membantu kuruskan badan, malah membuatkan kulit makin cantik, badan rasa ringan dan segar, penghadaman makin lawas, membuang toksin dan lemak-lemak jahat dari badan dan banyak lagi kebaikan lain.

Berikut adalah cadangan basic supplement yang boleh anda ambil sepanjang bulan puasa ini untuk menjayakan misi mengurangkan berat badan anda.

1) Herblax

Adalah sebagai detox dan mencuci usus. Mana-mana saki baki bahan yang tidak diingini pada usus akan dibersihkan, flush habis semua keluar :)

2) Alfafa

Digelar raja segala tumbuhan. Khasiatnya yang membantu melawaskan pembuangan kerana adanya fiber di dalamnya. Ibaratkan pembantu kepada lecitin, ia membantu lecitin dengan membawa keluar lemak-lemak dan kolesterol dari badan. Pembantu yang baik! Ia juga adalah pakar detox kerana berupaya menyahkan bahan-bahan bertoksik dalam badan.

3) Lecithin

Memecahkan lemak dan kolesterol dalam badan. Ini yang bestnya, bila makan je, mana-mana lemak yang tidak diingini akan dibuang oleh lecitin ini. Macam penyerap lemak gitu. Terutama tang perut yang menyimpan lemak tu, nampak terserlah buncit, sangat sesuai ambil lecitin ini.

4) Cinch Shake

Cinch Shake merupakan minuman protein yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati di samping mengurangkan berat badan. Diperkaya dengan Leucine™ iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, leusina dalam Cinch™ Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.

Menarik kan.
Anda boleh mengambil Cinch Shake sewaktu sahur dan juga sewaktu berbuka, boleh dibancuh bersama ESP juga.
Alfafa dan Lecithin ambil selepas sahur dan selepas berbuka, jadinya tak sempat lelemak tu menempek dalam badan, terus keluar.
Herblax, ambil hujung minggu, untuk detoks keluar semua sisa-sisa dekat usus yang tak habis keluar tu.

Berminat ingin mencuba. Hubungi saya sekarang ya..

Belum terlambat lagi untuk anda.
Boleh mula sekarang dan juga sebagai persediaan untuk anda mengawal berat badan supaya tak naik mendadak ketika raya nanti :)

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Excited tak baca tajuk ni. Ni saya nak share tips kecutkan jerawat dan hilangkan parut dengan cepat, pengalaman saya sendiri tau ni. Memang berkesan. Jerawat batu yang ada nanah tu tau, bukan setakat jerawat kecil-kecil tu. So, kalau jerawat yang kecil-kecil tu, lagila takde hal kan.

Mesti ada yang dah tak sabar nak tau ni. Lagi la nak dekat raya ni, mestila nak kulit cantik kan raya ni. Takkan baju jer cantik yer tak:)

Jerawat kat muka saya ni sentiasa datang tanpa diundang, once in a blue moon. Kadang tu mungkin sebab hormon datang period, tak pun stress ker, makan coklat ke, kacang ke, minum susu ke... Yup, ini bukan mitos, sesetengah makanan memang boleh buat muka saya naik jerawat.

Baru-baru ni, lebih kurang seminggu sebelum National Conference Shaklee hari tu, tiba-tiba naik la pulak seketul jerawat batu kat pipi saya. Dah la besar, bernanah pulak tu, kat tengah-tengah pipi. Spoil betul. Dah berkurun kott tak naik jerawat batu kat pipi. Jerawat sebesar ni mana la boleh cover dengan bedak. Saje je nak buat saya menggelabah sebelum National Conference Shaklee.

Ni la jerawat batu tu. Gambar terlalu close up tapi korang still bole nampak kan.

Besar, bengkak, bernanah, merah.

Imagine seketul jerawat batu ni kat tengah-tengah pipi saya, area cheekbone,

sebelah kiri

Tips Kecutkan Jerawat dan Hilangkan Parut dengan Cepat

Percaya tak kalau saya cakap jerawat batu sebesar ni boleh kecut, dan parut pun samar-samar jer dalam masa lebih kurang seminggu.

Cara yang mudah, selamat, tak menyakitkan dan berkesan.

So, apa yang korang perlukan adalah Vitamin C, Vitamin E dan ESP Shaklee.

Ambil ketiga-tiga supplement ni secara konsisten tiap-tiap hari, dan minum air masak secukupnya, 2-3 liter sehari.
Dan tiap-tiap hari juga, tempek ketiga-tiga supplement ni di muka. Macam saya, saya cuma tempek Vitamin C dan Vitamin E jer, kat area jerawat tu jer, tu pun dah sangat-sangat membantu.

Inilah hasilnya selepas lebih kurang seminggu... Lega rasa sempat clear sebelum National Conference Shaklee hari tu :)

Ini gambar waktu Gala Dinner National Conference Shaklee tu.

As usual, me without make-up.

Cuma bedak and lipstick.

Bayangkan lebih kurang seminggu sebelum tu,

ada jerawat batu yang besar seketul kat pipi kiri saya.

Actually parut tu ada la sikit-sikit lagi time ni, merah sikit.

Tapi bole je cover dengan bedak :)

So, korang, boleh cuba yer cara ni..
Bukan jer jerawat dan parut cepat hilang, kulit pun makin cantik dan berseri-seri nanti.

Mudah-mudahan tips ni membantu yer. Sempat lagi ni nak cun raya ni :)

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Siapa suka tengok cerita Korea? Mesti ramai ni.

Kalau tengok cerita Korea, mata kita mesti macam terpaku tengok pelakon nya. Sambil tengok tu, dalam hati mesti terdetik, cantiknya kulit dia. Gebu, cerah, flawless. Nampak cantik natural, tak nampak macam pakai make up pun, tu yang best tu. Jeles kan, teringin sangat nak kulit cantik macam tu juga.

Itu orang Korea. Mungkin dah genetik begitu, cuaca kat situ yang sejuk, pemakanan mereka yang sihat-sihat belaka. Kita pula macam mana? Dengan pemakanan yang berlemak, berminyak, dengan cuaca yang panas lagi. Boleh ke? InsyaAllah boleh, tak mustahil pun kita nak dapatkan kulit cantik macam orang Korea.

Tips Kulit Cantik Tanpa Make Up

Tak perlu nak cucuk-cucuk bagai.

Jom saya kongsikan 4 tips untuk dapatkan kulit cantik tanpa make-up, ala-ala gadis Korea.

1. Rawat Kulit Pagi dan Malam

Amalkan 3 langkah rutin penjagaan wajah siang dan malam, iaitu membersih, menggunakan penyegar dan seterusnya pelembap. Jika memakai mae-up, tanggalkan make up dengan sempurna menggunakan make up remover atau baby oil. Jangan sesekali tidur dengan make up.

2. Tidur yang Mencukupi

Tidurlah sekurang-kurangnya 6 jam sehari. Dapatkan tidur yang berkualiti. Iaitu jauh dari sebarang gangguan. Simpan telefon. Tutuplah televisyen. Elakkan fikir masalah sebelum tidur. Makin banyak masalah, makin banyak kerutan yang terhasil. Akhirnya, kulit muka akan kedut seribu.

Dan, tutupkan lampu ketika tidur. Ia akan menghasilkan hormon baik untuk beri pertahanan pada tubuh badan. Sekaligus menjaga sel-sel badan dari rosak.

3. Pemakanan Yang Sihat

Makanan yang mengandungi lemak dan garam yang tinggi boleh memberikan kesan tidak baik pada kulit muka. Jadi cuba sebaik mungkin untuk kurangkan pengambilannya. Boleh gantikan dengan makanan yang lebih sihat. Seperti masakan cara kukus, rebus atau panggang. Dan paling penting, pastikan seimbang. Serat adalah satu unsur yang penting. Ia membawa keluar toksik dari dalam badan. Toksik yang berlebihan boleh beri akibat pada kulit, terutama kulit muka.

Serat boleh didapati dari sayuran dan buah-buah.

4. Pengambilan Vitamin dan Mineral

Sumber terbaik adalah dari buah-buahan dan sayuran, yang kaya dengan vitamin, antioksida dan serat. Tapi malangnya, di zaman ini, agak sukar untuk kita makan dan mendapat sayur dan buah yang segar. Jadi untuk melengkapkan khasiat ini, amat disarankan untuk mengambil makanan tambahan.

Antara vitamin yang diperlukan oleh kulit adalah Sustained Vitamin C Shaklee, satu tablet bersamaan dengan 7.5 buah oren. Vitamin C umum ketahui sangat baik untuk kulit. Menjadikan kulit kurang cela, tona sekata dan bersih.

Vitamin E Complex, tinggi dengan kandungan anti-oksidan. Memulihkan kesan atau parut hitam akibat jerawat. ESP juga amat baik untuk kulit. Ia membantu meransangkan pertumbuhan sel-sel baru pada kulit. Jadi sel-sel rosak dan mati akan digantikan segera. Kesannya kulit tidak kering, nampak lembap, cerah dan gebu.

B Complex pula membantu mengawal stress, untuk kulit lebih sihat dan bermaya.

Testimoni Kulit Cantik Tanpa Make Up dengan Shaklee

Kalau tengok sesiapa yang konsisten mengamalkan Shaklee ni, memang nampak awet muda jer. Kulit pun tak perlu make up dah nampak cantik :)

Kulit yang cantik dari dalam adalah semulajadi. Dari kulit yang dipakaikan bedak dan make up. Usah berselindung di sebalik make up. Hadapilah masalah kulit. Dan cubalah untuk membaiki kulit yang rosak. Daripada cover dengan make up kan, lagipun make up ni boleh merosakkan lagi kulit kita. InsyaAllah, jika diamalkan dengan betul dan konsisten, kulit secantik artis Korea tu bukan lagi angan-angan :)

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Ramai pulak yang dok tanya and message tanya saya ambil supplement apa.
Ada yang cakap akak nampak muda la, kulit cantik la, nampak fresh la.. Nampak fresh tu.. :)
Syukur Alhamdulillah, Allah pinjamkan nikmat kesihatan ni untuk saya dan keluarga. Semoga nikmat ni kami syukuri sentiasa.

Kesihatan ni adalah kurniaan Allah yang tidak ternilai, wajib untuk kita menjaga kesihatan.

“Kejarlah lima perkara sebelum datang lima perkara”

Salah satunya: “Sihat sebelum sakit”

Di sini membuktikan betapa menjaga kesihatan itu adalah kewajipan, menggunakan kesihatan dengan sebaiknya adalah kewajipan, dan berusaha memanjangkan kesihatan itu adalah kewajipan.
Bila sihat, kita mudah beribadah kepada Allah SWT, mudah menjalankan kehidupan harian kita, mudah bergaul dengan orang lain, boleh berbahagia dengan keluarga, sanak saudara dan teman-teman, boleh belajar dan bekerja dengan tenang dan mudah. Bila sihat, kita boleh laksanakan semua tanggungjawab kita dengan baik.

Kulit cantik sekali, mestilah lagi best. Sape yang tak nak cantik kan. Untuk tingkatkan keyakinan diri dan bila dah bersuami ni, mestilah nak cantik untuk suami. Dapat pahala tu :) Dengan Shaklee, cantik dapat, sihat pun dapat, insyaAllah.

Kalau nak list down, mau panjang berjela supplement yang saya sekeluarga amalkan.

Ini sebahagiannya, yang saya letak di SOHO (Small Office Home Office) saya.

Belum termasuk yang dekat dapur lagi..

Ada ESP, Mealshakes, Performance Drink and a few more..

Tapi idakla makan serentak semua, tak tertelan nanti.

Ada jadualnya.

Ada yang untuk daily supplements, ada yang ambil weekend jer, ada yang ambil bila perlu jer..

Bila dikenang-kenang balik zaman dulu, actually dah lama saya teringin nak ambil vitamin ni. Memang sah-sah rasa badan tak cukup zat, maklumlah makan tak menentu, dengan stress lagi. Gaya hidup yang tak berapa sihat la. Tapi, berkira-kira sungguh time tu, rasa perlu ambil, tapi kedekut nak keluar duit beli vitamin. Kononnya mahal la vitamin ni, padahal bukannya survey pun. Bila shopping baju segala, tak berkira pulak.

Sekarang ni, boleh bilang dengan jari berapa kali shopping baju, kasut bagai. Lagi kerap shopping vitamin ada la. Nasib baik sedar diri cepat, dipertemukan dengan Shaklee. Bila dah sedar diri ni, barulah nak ambil itu ini, tampung lompong-lompong yang tak cukup, repair balik apa yang patut direpair. Sebab tu la saya sangat happy and excited share tentang Shaklee, sebab saya sendiri dah rasa kesannya, saya lihat sendiri kesannya kat family saya, member saya, customer saya.. Lagila bila dah study tentang unik dan hebatnya produk Shaklee ni, trust me, korang akan jatuh cinta.

Ada orang cakap, dia tak perlukan vitamin. Ada juga yang cakap, tak mampula nak beli vitamin. Shopping baju, handbag, kasut, tudung, makan KFC, boleh pulak yer... Opps :) Teringat saya sharing dari PM Cery, yang dipetik dari buku Azizi, seorang yang kaya, glamour dan berjaya.. Yang penting, beliau pun ambil supplement.

Kata beliau..

"Dalam dunia yang ideal, kita tak memerlukan supplement. Kita memperolehi semua nutrisi yang diperlukan oleh badan kita daripada makanan yang kita makan. Walaubagaimanapun, dunia yang ideal itu tidak wujud di muka bumi ini...."

Klik gambar untuk baca selanjutnya....

Kalau kita baca kisah-kisah orang-orang yang berjaya ni, ahli politik ke, artis ke, businessman ke, rata-rata semuanya ada ambil vitamin. Kenapa? Sebab diorang jaga kesihatan... Salah satu ciri orang yang kaya dan berjaya, menjaga kesihatan. Dan menjaga kesihatan juga tanda kita bersyukur kepada Allah SWT.

Oklah, panjang pulak mak membebel hari ni. Entry yang sekadar berkongsi pendapat dan pengalaman sendiri. Moga memberi manfaat untuk semua.

Jaga kesihatan, jaga pemakanan yer semua.. Untuk diri sendiri dan orang-orang yang kita sayang :)

Love of my life :)

Masa berlalu begitu pantas. Sedar ataupun tidak, hari ini dah masuk hari ke 20 kita menjalani ibadah puasa. Dalam tempoh tersebut, sudahkah kita berjuang habis-habisan untuk mencapai tahap takwa dalam erti kata yang sebenar atau sebaliknya? Jika tempoh tersebut belum mampu memperlengkapkan diri kita dengan takwa, masih belum terlambat untuk kita berusaha ke arah itu.

Justeru, saki baki hari-hari terakhir Ramadhan perlu kita rebut dan gunakan dengan sebaik-baiknya agar kita tidak ketinggalan mendapat manfaat yang berganda dalam meniti pemergiannya.

Jika 10hari terakhir Ramadhan merupakan saat di mana Rasulullah SAW memperbanyakkan amalan dengan berjaga malam, beriktikaf, dan mengejutkan ahli keluarga untuk bersama dengannya melaksanakan ibadah-ibadah sunat, bagaimanakah pula dengan kita? Sewajarnya contoh yang ditunjukkan oleh Baginda dalam menghayati 10 hari terakhir Ramadhan dijadikan teladan kepada seluruh umat Islam pada hari ini.

Sesungguhnya pedoman yang telah ditunjukkan oleh Rasulullah SAW jelas mencerminkan kepada kita betapa tinggi dan bernilainya detik-detik terakhir Ramadhan yang sedang kita lalui saat ini. Alangkah malangnya jika kita semakin alpa dan lalai dalam melaksanakan ibadah kita pada saat-saat Ramadhan yang kian melabuhkan tirainya.

Sedangkan kita seharusnya menghidupkannya dengan meningkatkan lagi amalan-amalan sunat bagi meraih pahala berlipat ganda yang telah dijanjikan oleh Allah SWT. Lebih manis lagi apabila Allah SWT turut menjanjikan kehadiran malam Lailatulqadar (yakni malam yang lebih baik daripada seribu bulan) pada 10 malam terakhir Ramadhan.

Sebagaimana firman Allah SWT di dalam surah al-Qadr (ayat 1-5) yang bermaksud:

"Sesungguhnya kami telah menurunkannya (al-Quran) pada malam Lailatulqadar, dan apa jalannya engkau dapat mengetahui apa dia kebesaran malam Lailatulqadar? Malam Lailatulqadar lebih baik daripada seribu bulan.Pada malam itu, turun Malaikat dan Jibril dengan izin Tuhan mereka, kerana membawa segala perkara (yang ditakdirkan berlakunya pada tahun yang berikut); sejahteralah malam (yang berkat) itu hingga terbit fajar!"

Dalam ayat di atas, Allah SWT menerangkan bahawa Dia telah menurunkan al-Quran al-Karim pada malam al-Qadar. Ini adalah bukti yang jelas tentang keutamaan, kemuliaan, keberkatan dan keistimewaan malam Lailatulqadar. Malah, jika dihitung; seribu bulan adalah bersamaan dengan 83 tahun dan empat bulan, ini bermakna bahawa satu malam ini sahaja adalah lebih baik daripada seluruh umur seseorang. Ia secara jelas menunjukkam bahawa keistimewaan malam tersebut tiada tolok bandingannya.

Malam Lailatulqadar merupakan malam yang sengaja dirahsiakan oleh Allah SWT sebagai satu ujian kepada umat Islam dalam mencari rahmat dan kasih sayang-Nya. Oleh yang demikian, bagi mereka yang benar-benar beriman kepada Allah SWT, maka mereka akan lebih ghairah dan teruja mencari keredhaan dengan memperbanyakkan amalan dalam meraih ganjaran pahala yang berlipat kali ganda daripada Allah SWT di penghujung Ramadhan.

Justeru, umat Islam dianjurkan agar mencari dan merebut Lailatulqadar.

Hal ini bertepatan dengan sabda Rasulullah SAW yang bermaksud:

"Carilah malam Lailatulqadar pada 10 malam terakhir" (hadis riwayat al-Bukhari).

Dalam salah satu riwayat yang lain, dinyatakan juga bahawa Rasulullah SAW melakukan solat pada malam Ramadan dan membaca al-Quran dengan tertib. Baginda tidak akan melalui ayat rahmat kecuali berharap agar Allah memberikan rahmat itu dan tidak melalui ayat azab kecuali memohon perlindungan daripada Allah daripada azab itu.

Solat berjemaah juga sangat diutamakan pada malam-malam terakhir Ramadan.

Rasulullah bersabda yang bermaksud:

"Sesiapa yang mengerjakan solat Isyak dan Subuh secara berjemaah pada waktu malam,maka dia juga telah menghidupkan seluruh malam itu" (hadis riwayat Abu Dawud).

Di sini bermaksud, sesiapa yang mengerjakan solat Isyak dan Subuh sahaja dianggap telah mendapat sebahagian daripada apa yang dimaksudkan dengan Lailatulqadar.

Apatah lagi jika mengisinya dengan amalan-amalan lain sepanjang malam itu. Antara amalan yang boleh dilakukan bagi menghidupkan sepuluh hari terakhir Ramadhan ialah menghidupkan malam-malam tersebut dengan memperbanyakkan solat sunat seperti tahajjud, hajat, taubat dan juga berzikir kepada Allah SWT.

Selain itu, amalan beriktikaf juga wajar diteruskan di penghujung Ramadhan yakni dengan memperbanyakkan duduk di masjid untuk beribadah kepada Allah SWT. Iktikaf merupakan sunnah yang dianjurkan oleh Baginda SAW demi memperolehi kelebihan dan ganjaran Lailatulqadar.

Malah, menjelang 10 akhir Ramadan secara rutinnya Rasulullah SAW mengisi waktu-waktunya dengan beriktikaf di masjid. Pelakuan baginda ini adalah berdasarkan hadis sahih riwayat al-Bukhari dan Muslim yang diriwayatkan daripada Aisyah r.a, bahawa Rasulullah SAW beritikaf pada 10 akhir Ramadan sehingga baginda diwafatkan oleh Allah SWT, kemudian (diteruskan sunnah) iktikaf selepas kewafatannya oleh para isterinya.

Dalam sebuah hadis yang lain Abu Hurairah berkata:

"Rasulullah SAW selalu beriktikaf pada tiap-tiap sepuluh hari terakhir Ramadan, manakala pada tahun Baginda diwafatkan, Baginda beriktikaf selama 20 hari"(hadis riwayat Ahmad, Abu Dawud, al-Tirmidzi dan dinilai sahih oleh al-Tirmidzi).

http://1.bp.blogspot.com/-WUbcojzMv0M/U8d8OzkF5YI/AAAAAAABE48/DaVCilpl1M8/s1600/10+malam+terakhir+ramadhan.jpg

Di samping itu, kita juga turut dianjurkan untuk memperbanyakkan doa, khasnya dengan memohon keampunan kepada Allah SWT. Dalam konteks ini, para Ulama telah bersepakat bahawa doa yang paling utama pada malam Lailatulqadar adalah doa memohon keampunan atau maghfirah daripada Allah SWT.

Dalam satu hadis sahih yang diriwayatkan daripada Aisyah dan dikeluarkan oleh al-Tirmidzi, Aisyah diajar oleh Rasulullah SAW membaca doa pada malam Lailatulqadar yang bermaksud:

"Ya Allah, sesungguhnya Engkaulah Tuhan Yang Maha Pengampun, yang suka mengampun, maka ampunilah aku" (hadis riwayat al-Tirmidzi, 5:535).

Rasulullah SAW turut berdoa yang bermaksud:

"Ya Allah, jadikan sebaik-baik umurku adalah penghujungnya. Dan jadikan sebaik-baik amalku adalah penutupnya. Dan jadikan sebaik-baik hari-hariku adalah hari di mana aku bertemu dengan-Mu kelak" (Musannaf Ibn Abi Syaibah 6: 65).

Begitulah teladan yang telah ditunjukkan oleh Rasulullah SAW kepada seluruh umat Islam dalam menjalani ibadah puasa. Namun persoalannya, sejauh manakah kita mencontohi keperibadian Baginda dalam melaksanakan ibadah puasa dan menghidupkan malam-malam terakhir Ramadhan?

Mudah-mudahan, dalam menghitung hari-hari terakhir Ramadhan kita dapat bermuhasabah diri dan merenung kembali pengisian yang telah kita laksanakan sepanjang tempoh 19 hari yang telah berlalu. Jika, masih terdapat banyak lagi kelemahan dalam kita melunaskan puasa kita sebelum ini, maka masih belum terlewat untuk kita memperbaiki kelemahan tersebut agar kita mampu mencapai takwa dalam erti kata sebenar.

Credit

Hanya tinggal lebih kurang seminggu lebih sahaja lagi umat Islam bakal menyambut Aidilfitri. Selepas sebulan menahan lapar dan dahaga serta kurangnya aktiviti fizikal yang dibuat, gaya hidup seharian mungkin akan mengalami sedikit perubahan. Antaranya, kecenderungan untuk makan makanan berat yang tinggi. Makanan dan minuman yang diambil semasa hari raya kebiasaannya mengandungi kandungan lemak, gula, dan kalori yang tinggi.

Ketupat, rendang, lemang, lontong, kuih-muih.... Fuh, memang la sedap, takkan tak nak makan kut. Bila dah makan, sedar tak sedar, over limit pulak ye. Mengaku jer la, memang susah nak control kan :)

Semua makanan ni mempunyai kalori yang sangat tinggi yang boleh menyebabkan seseorang itu mengalami penambahan berat badan lebih kurang 2-3 kg semasa hari raya. Kalori berlebihan bukan sahaja membuatkan ukur lilit pinggang anda bertambah, ia juga boleh menjadi punca kepada masalah yang lain seperti gastrik dan makanan sukar dihadam. Selain itu, ia juga boleh menyebabkan keadaan menjadi lebih teruk seperti penyakit kronik seperti kencing manis dan darah tinggi.

Bulan puasa, sebulan diet nak turun 4-5 kg, baju semua pun longgar, tapi bila time raya, dalam masa satu hari jer naik balik, baju pun dah ketat balik. Tak ke rugi tu. Itu yang nampak, yang tak nampak, segala kolestrol dan lemak yang menyerap dalam badan tu... Acaner tu..

6 Tips Kurus dan Elak Gemuk Ketika Raya

Jom saya kongsikan 6 tips yang boleh membantu anda untuk kekal slim dan sihat semasa hari raya Aidilfitri:

1. Kawal nafsu makan

Kebiasaannya pelbagai jenis makanan yang dihidangkan semasa hari raya Aidilfitri seperti rendang, ketupat, rendah, dan 1001 macam jenis kuih raya. Anda dinasihatkan mengawal nafsu semasa melihat makanan yang terhidang. Cuba ambil masa beberapa saat untuk melihat semua makanan sebelum membuat keputusan untuk memilih makanan yang anda ingin makan. Dengan cara ini, boleh membantu anda untuk mengambil jumlah setiap makanan yang anda inginkan secara terkawal. Seterusnya, dengan makan makanan dalam jumlah yang sederhana dan terkawal, ia akan memberi peluang kepada system penghadaman badan anda untuk terus berfungsi dengan baik sepanjang Aidilfitri nanti.

2. Minum air masak dan ambil makanan yang kaya fiber secukupnya

Dalam keghairahan untuk mencuba semua jenis hidangan hari raya yang tersedia, anda dinasihatkan untuk tidak lupa minum air dengan cukup dan mengambil makanan yang kaya dengan fiber. Ini adalah untuk mengelakkan anda mengalami masalah sembelit semasa hari raya. Tentu tidak seronok, bukan? Orang lain bergembira bertemu sanak saudara di hari raya, tetapi anda ter’perangkap’ di dalam tandas sepanjang hari.

3. Kurangkan pengambilan gula, lemak, garam & kafein

Semua pun sedia maklum, hidangan di hari raya ini kebanyakannya terdiri dari makanan yang manis, berlemak, dan tidak kurang juga mengandungi kandungan garam yang tinggi. Oleh itu, anda dinasihatkan untuk mengurangkan pengambilan makanan seperti ini. Selain itu, tidak kurang juga hidangan minuman bikarbonat seperti coca-cola merupakan minuman yang popular di hari raya. Anda perlu ingat, kandungan gula dan kafein di dalam air bikarbonat adalah sangat tinggi. Oleh itu, tidak salah jika anda minum setengah gelas air coca-cola, dan kemudian segelas air kosong sekiranya anda masih berasa dahaga. Makanan dan minuman yang tinggi kandungan gula, lemak, garam, dan kafein boleh menyebabkan masalah seperti makanan tidak hadam dan sembelit.

4. Ambil makanan ringan sebelum menjamah juadah raya

Pengambilan beberapa biji kurma sebelum sembahyang raya adalah sangat digalakkan. Kemudian, anda dicadangkan makan makanan seperi roti gandum penuh, susu rendah lemak, dan sepotong buah-buahan sebagai sarapan ringan sebelum anda menjamah ketupat dan rendang.

5. Ambil buah-buahan dan sayur-sayuran

Untuk makan tengahari dan makan malam, saya pasti kebanyakan dari kita yang mungkin sudah terlalu kenyang dengan ketupat dan lemang serta hidangan hari raya yang lain. Namun, sekiranya anda berjaya mengawal pemakanan anda pada hari tersebut, anda bolehlah menambah pengambilan sayur-sayuran, dan buah-buahan segar. Ini kerana saya dapati pada hari raya amat sukar sekali kita lihat makanan yang tersedia yang boleh dihidang bersama sayur-sayuran dan buah-buahan. Sayur-sayuran dan buah-buahan ini sangat penting untuk membantu penghadaman makanan yang anda ambil sepanjang hari tersebut.

Macam mana dengan 5 tips di atas?
Agak-agak, boleh ikut tak. InsyaAllah boleh kalau betul-betul nak.
Tetapi, ramai yang kecundang sebenarnya, tak mampu nak betul-betul control pemakanan di hari raya. Itu yang ramai ada masalah tu, berat badan naik la, baju ketat la, sembelit la, perut tak selesa la.

Ini tips terakhir yang saya nak kongsikan, iaitu pengambilan supplement. Macam saya, saya mengaku saya susah sikit nak control makan time raya ni. Saya tak risau sangat berat badan naik, sebab metabolisma badan saya ni agak tinggi la, berat badan cepat turun. Cuma saya risaukan perut buncit, risau kolestrol tinggi (orang kurus pun banyak yang kolestrol tinggi tau), saya risau kena sembelit, masalah penghadaman.

6. Pengambilan supplement

Antara cadangan supplement yang dapat membantu anda untuk kekal slim dan sihat raya ni adalah:

Herblax - mencuci usus, membantu masalah sembelit
Alfafa - mencuci seluruh badan, mengurangkan retensi air dan sebagai fiber untuk mengangkut keluar lemak dari badan
Lecithin dan Omega Guard - memecah dan membakar lemak
ESP dan Cinch Shake - memberi rasa kenyang untuk mengelakkan makan secara berlebihan

Saya memang sentiasa ready jer supplements ni, nanti wajib letak dalam beg bawa balik kampung. Anda bagaimana?

Diharap panduan yang dikongsikan sedikit sebanyak ni dapat membantu anda untuk mengawal pengambilan makanan di hari raya nanti. Tubuh badan kita ini bukan untuk kita pakai sehari dua je, tetapi sepanjang hidup kita! So, sayangilah badan dan kesihatan anda ok.

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Assalamualaikum semua :)

Pejam celik pejam celik, tinggal lebih kurang seminggu je lagi nak raya kan. Macam mana dengan persiapan raya korang? Ada orang yang sebelum puasa lagi dah ready tempah baju kan, ada orang tu lagi seminggu dua nak raya baru kelam kabut cari baju raya. Saya ni termasuk dalam golongan kedua, every year shopping last minute..

Semenjak dah jadi mak-mak ni, baju untuk diri sendiri dah tak peduli sangat. Fokus lebih kepada anak-anak jer. Alhamdulillah, dah settle untuk anak-anak.. Lega rasanya. Untuk saya pula, baru je beli kat online, dah dapat 2 hari lepas. Cik abang, dah 3 tahun kut tak beli baju melayu baru, asyik recycle. Malas nak beli katanya, bukannya selalu pakai pun. Beli T-shirt je dia.

Ok, dah alang-alang nak raya ni kan, meh saya nak share sikit tips untuk match warna tudung dengan warna baju. Bajet image consultant la konon ni. Tips ni actually dari pengalaman-pengalaman saya yang lepas la, dan juga dari pemerhatian.

So, here's the tips:

1) Baju yang bercorak atau berbunga

Untuk warna tudung, pilih warna yang paling sedikit yang ada dekat baju korang
Pastikan tudung plain

2) Baju plain

Rules, jangan pilih tudung yang sedondon. Samada korang pilih warna tudung yang lebih lembut/gelap dari warna baju, atau pilih warna yang kontra (blok colour). Saya prefer blok colour. Blok colour ni, korang kena berani match la, contohnya baju kuning, tudung pink.. dan sebagainya.
Tudung plain atau bercorak pun boleh

Tak pun kan, paling senang, pakai je tudung hitam atau putih, match dengan semua baju :)

Yang penting, simple, selesa dan menutup aurat dengan sempurna.

So, camne. Rasa-rasa boleh diterima tak tips ni. At least dapat la juga idea sikit-sikit kan :)

Bulan ni semua peminat-peminat Vivix memang excited habis la, termasukla yang dah lama berkira-kira nak cuba tu. Mana taknya, bulan ni kan bulan promosi Vivix. Vivix ni kalau promosi, memang harga runtuh betul la. Sebab tu ada yang terus grab berbotol-botol buat stok.

Vivix ni antara 'killer' produk Shaklee, produk yang paling power. Orang kata Vivix ni mahal. Tapi cuba fahamkan maksud mahal tu. Mana lagi mahal, sebotol Vivix atau kesihatan kita yang tiada galang ganti itu? Harga kesihatan kita tak dapat dinilaikan dengan sebotol Vivix ya, ia bernilai lebih dari itu. Sebab tu ramai yang tak berkira dalam membeli Vivix. Bukan sahaja untuk diri sendiri tapi juga untuk yang tersayang, suami dan parents. Kesihatan adalah anugerah rahmat dari Allah tak ternilai. Kalau kita boleh beli baju, barang2 kehendak kita, tak salah beli sesuatu untuk yang tersayang.. lagi2 mereka yang telah melahirkan dan menjaga kita dari kecil kan..

Ok, kenapa Vivix ni hot seller?

Ia antara produk terbaik Shaklee. Dihasilkan dari ramuan semulajadi 4 bahan terbaik iaitu muscadine grape, purple carrot, elderberry dan polygonum cuspidatum yang kaya dengan polifenol. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi. Bahan-bahan utamanya telah diuji secara klinikal dan ianya eksklusif untuk Shaklee. Secara ringkasnya.. Vivix bagus utk memperbaiki sel, menghapuskan radikal bebas dan memperbaiki DNA.. Kenapa DNA? Kerana hampir setiap hari tubuh kita mengalami kerosakan DNA akibat radikal bebas.

Hanya 1 sudu kecil sehari

Saya memang kagum bila tengok kebanyakan pengamal tegar Vivix ni. Mereka nampak muda walaupun usia dah cecah hmpir 50 malah ada yg dah lebih 50an, kulit tegang bersinar2, sihat bertenaga. Bukan yang tegang-tegang ala-ala botox tu tau, yang tu scary. Patutlah Shaklee mendakwa dengan Vivix, anda mampu looks 25 years younger and live 25 years longer. Yang muda-muda dah amal Vivix tu, memang lagila terserlah kan, nampak cantik berseri-seri je, cantik natural jer kulit.

Bukan kisah rekaan ni tau :)

Kalau ada yang sedang mencari suplemen terbaik untuk diri dan untuk yang tersayang, apa kata cuba Vivix. Ramai yang gelarkannya tonik ajaib sebab ada banyak testimoni berkaitan masalah kesihatan yang sembuh selepas mengamalkan Vivix... seperti imuniti, SLE, sendi, gout, darah tinggi, kolestrol, jantung, strok, diabetes, penyakit batin dan eh mcm2 lagi lah penyakit2 yg saya pun kadang 1st time dengar... Harganya setara dengan kualitinya.. Health is wealth.. bagi yg masih sihat mungkin tak nampak kepentingannya tapi apalah sangat harga jika nak dibandingkan dgn pengorbanan org tersayang...dan lagi satu.. mencegah lebih baik dari mengubati.. Tak nak la nanti umur 40 tapi nampak macam umur 60-70..hihi. So, bolehla amalkan Vivix dari sekarang ye.

Testimoni Vivix

So, korang. Rugi sangat tau kalau tak grab promosi Vivix ni.

Jom sape nak grab promo ni, contact saya k. Sempat lagi ni..

Yang ni semua bakal menemui tuan masing-masing :)

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Salam Ramadhan semua... :)

Ada yang dah balik kampung ke ye. Saya sekeluarga insyaAllah pagi sabtu baru balik. First day raya tahun ni turn raya kat kampung sebelah saya pula, raya kat Alor Setar. Second day raya baru balik rumah keluarga mertua kat Kulim. Alhamdulillah, dua2 kat utara, so takde masalah nak berebut raya balik mana.

Rajin pulak nak up entry. Sementara nak ready masak berbuka ni, spend la sikit masa untuk share dengan korang.
Excited ni nak share testimoni dari pengguna Set Kurus Shaklee ni. Jom tengok gambar ni dulu...

Obvious kan perubahan Cik Inang ni. Katanya, seluar semua dah longgar, kena beli baru. Bukan setakat badan dah slim, dengan muka sekali pun dah slim. Cik Inang cakap, slim dan comel ni bonus, yang penting badan ringan, nak solat pun mudah. Alhamdulillah.

Berkat kesabaran dan keyakinan dengan produk Shaklee, akhirnya beliau berjaya kurangkan berat badan. Ambil masa berbulan-bulan juga tau nak dapat hasil begini. Yang penting, kena sabar dan konsisten. Biar lambat asalkan selamat, betul tak. Kesihatan tetap no satu.

So, korang macam mana. Yang nak slim tu, hopefully jangan give up terlalu awal k...
Yang amalkan produk Shaklee tu, trust me, u are almost there :)

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Mostly ramai yang dah start kerja hari ni kan. Selamat menjalankan tugas yer semua. Masih belum terlambat rasanya saya nak ucapkan

Selamat Hari Raya Aidilfiri

Maaf Zahir Batin

Taqabballallahu minna wa minkum

Macam mana yer raya korang tahun ni. Mudah-mudahan semua bergembira bersama keluarga tersayang.

Saya, suami dan anak-anak, seminggu kami beraya tahun ni. Dah jadi Work at Home Mother ni, tak payah nak risau cuti tak approve, cuti tak cukup. Anytime je boleh cuti, sambil cuti pun, business tetap on. Dah habis cuti, takde la mood ala-ala sayu ala-ala malas nak pergi kerja macam dulu. Hihi..

Tahun ni raya pertama kami beraya di rumah mak saya di Alor Setar. Raya kedua baru balik rumah keluarga mertua di Junjung, Kulim. Selepas tu, balik Alor Setar semula, sambung beraya lagi. Petang semalam baru balik Penang. Alhamdulillah, persiapan baju, kuih raya, semuanya bersederhana sahaja. Yang penting, dapat bersama keluarga, dan bertemu saudara-mara. Bukannya selalu dapat berkumpul ramai-ramai macam ni kan.

Cerita pasal kuih raya, tahun ni tugas saya buat kek, kakak saya ambil tugas buat kuih raya. First time tau try buat kek Banji Roll. Pernah dengar tak kek ni? Dulu kecil-kecil, saya suka sangat kek ni, saya panggil kek ni kek orang kaya. Tak tau la kenapa, maybe sebab colourful kut. Series sedap kek ni, ramai dok puji. Seb baik jadi. Siap ada orang dah tempah tu. Ada can buat business kek pulak ni. Hihi...

Amacm, tergoda tak...

Gambar raya, tak banyak sangat kut. Sibuk beraya punya pasal, sibuk makan lagi. Haha..
Gambar selfie banyak la kut :)

Anyway, meh layan la sikit gambar yang tak seberapa ni..

Kakak and mak tok. Beriya ku lilit shawl kakak.

Cantik tak kulit my mom. Maklumlah, pengguna setia Fiena Beauty and Shaklee macam anak-anaknya. Nampak muda kan, padahal dah nak masuk 60an dah my mom.

Actually nak belikan kakak tudung syria, tapi tak jumpa pula yang plain.

So, lilit jer la.. Comey anak mama :)

Ni jer kut gambar raya kami anak-beranak.

Macam biasa, every year ada la sekeping dua je kut gambar raya kami yang jadi.

Pink + peach kami tahun ni

Bukan senang tau nak selfie dengan cik abang ku yang tak suka bergambar ni :)

Hari-hari raya seterusnya, beraya jer la kerjanya. Tapi gambarnya takde. Sibuk beraya..

Last day sebelum masing-masing balik dari kampung, berjalan sekejap area Alor Setar, walaupun sebulan 1@2 kali kami balik Alor Setar. Ntah macam mana, terbawa anak-anak naik Menara Alor Setar. Selalu sangat lalu situ, anak-anak pun selalu tanya, so kali ni mama layankan. Excited betul kakak dengan ipan naik :)

Kakak and ipan sangat excited.

Mama pun happy bila anak-anak mama happy :)

Me with my sis aka mak long yang comey..

And of course kakak and ipan yang cheeky..

Mama with hensem boy mama

Alhamdulillah. Saya baru sahaja mendapat berita gembira dari salah seorang customer saya yang beliau kini sudah hamil setelah mengamalkan supplement Shaklee untuk kesuburan selama lebih kurang 4 bulan. Customer saya ni actually nak ambil supplement untuk kulit juga, jadi beliau amalkan ESP, Vitamin C, Vitamin E dan GLA Complex. Kombinasi supplement ni adalah antara cadangan supplement untuk Set Kecantikan dan Set Kesuburan Shaklee. Sekarang ni tengah nak ambil supplement untuk ibu hamil pula.

Biasanya, apabila customers menghubungi saya bertanyakan tentang Shaklee contohnya untuk kesuburan, saya akan bertanya beberapa soalan, jadi saya akan suggest produk yang bersesuain mengikut kepeluan dan juga budget. Selepas pembelian, saya akan guide cara dan jadual pengambilan supplements ekslusif untuk pelanggan saya. Happy sangat rasa bila dapat membantu orang dan lagi happy bila dapat feedbacks yang happy macam ni. Mudah-mudahan semua pengguna Shaklee especially my customers mendapat kebaikan dari produk Shaklee. Supplement juga salah satu ikhtiar, selebihnya dari Allah jua :)

Bagaimana GLA Complex Shaklee Membantu Untuk Cepat Hamil

Salah satu supplement yang paling terkenal dan mendapat perhatian ramai untuk cepat hamil adalah GLA Complex Shaklee. Selain untuk kesuburan, GLA Complex juga membantu masalah senggugut, PMS, masalah hormon atau haid yang tak stable..

Sebagai wanita, pasti anda perasan yang setiap bulan cecair serviks yang berbeza dari segi warna dan juga kepekatan akan dikeluarkan. Salah satu cara untuk mengenali waktu subur anda adalah dengan memerhatikan cecair serviks berkenaan.GLA Complexmembantu seorang wanita menghasilkan lendir serviks yang berkualiti untuk kesuburan iaitu lendir yang bewarna putih telur. Ada wanita yang mengeluarkan cecair tersebut tetapi ianya tak cukup subur.. Ada wanita pula langsung tidak mengeluarkan cecair tersebut dan itu tanda anda tidak subur. Cecair serviks yang subur & berkualiti ini dikenali sebagai “Mukus serviks putih telur (egg white cervical mucus)” dan ianya sangat subur, nipis, berair, cerah & likat. Tekstur lendir serviks pada waktu subur inilah yang membantu sperma berenang terus ke uterus seterusnya ke telur (ovum) melalui tiub falopio. Cecair subur ini juga membantu sperma hidup lebih lama iaitu sehingga 5 hari. Jadi, harapan untuk hamil makin cerah.

Ada juga pasangan suami isteri yang masih belum dapat menimang cahaya mata kerana mengalami masalah hormon yang tidak seimbang. Hormon yang tidak seimbang mengganggu proses kitaran haid. Ringkasnya, jika period pun tak tetap, agak sukar juga lah untuk kira hari subur. Di sinilah GLA Complex membantu dalam kesuburan dengan menyeimbangkan hormon yang tidak stabil dalam badan.

Cadangan Supplement Shaklee untuk Kesuburan Suami dan Isteri

Selain GLA Complex, berikut adalah antara cadangan supplement Shaklee untuk kesuburan suami dan isteri. Tapi, sebelum tu, apa kata baca sedikit info dari Doktor Pakar, Dr Hamid Arshat ni dulu k...

1) Vitalea

Pengambilan Vitalea adalah bagi memastikan keperluan 12 vitamin dan 7 galian yang diperlukan dapat dipenuhi. Kebiasaanya, pengambilan makanan seharian kita tidak dapat memenuhi keperluan ini atas banyak fakto dan kekangan. Uniknya, Vitalea atau multivitamin Shaklee mengandungi formula iron yang sangat penting bagi tubuh

2) B Complex

Memainkan peranan paling penting bagi mengelakkan kemurungan (anti-stress) dan membantu untuk menstabilkan hormon. Vitamin B Complex Shaklee ini turut mengandungi Asid Folik dan Biotin yang sangat penting untuk pembentukan darah dan kestabilan hormon.

3) Vitamin C

Bagi lelaki, vitamin C membantu mencegah penggumpalan sperma dan menjadikannya lebih bergerak aktif (sesuai untuk perokok). Bagi wanita, ia membantu mengawal keseimbangan hormon, menguatkan sistem imunisasi dan meningkatkan kesuburan. Keunikan Vita-C Shaklee adalah pada sistem "sustained release" di mana vitamin C akan dilepaskan secara perlahan dan akan bertahan lebih lama dalam badan.

4) ESP

Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik. ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi dengan semua asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting. Berbanding protein daripada sumber daging, telur dan tenusu, ESP adalah rendah lemak dan bebas laktosa dan kolesterol.
Untuk yang alami masalah kesuburan, ESP bantu membentuk tisu rahim serta sel ovum dan sel sperma yang sihat dan sempurna sekaligus menaikkan tahap kesuburan dan meningkatkan peluang untuk hamil. Menyokong kesihatan imunisasi badan, mengawal paras kolesterol dan menyokong kesihatan jantung dan prostat.

5) Vitamin E

Vitamin E membantu meningkatkan hormon seks sama ada untuk lelaki mahupun wanita. Keunikan Vitamin E Shaklee adalah kerana ianya turut mengandungi silenium berbanding lambakan Vitamin E lain di pasaran yang dijual berasingan dengan silenium. Ia juga sangat bagus untuk jantung dalam masa yang sama boleh meningkatkan pengeluaran hormon testosteron.

6) Zinc Complex

Zink memberi kesan terhadap pelbagai hormon termasuklah hormon seksual, hormone tiroid, kemandulan bagi lelaki dan perempuan, prostat dan tiroid yang tidak aktif . Kekurangan zink juga dikatakan antara sebab kemandulan. Istilah yang digunakan adalah “Below the level of technical sterility” bermaksud ‘di bawah paras kesuburan’. Ia mempengaruhi bilangan sperma (sperm count) dan pergerakan sperma (sperm motility). Justeru, zink ini memang penting untuk meningkatkan kesuburan.

7)GLA Complex

Berperanan membantu mengatasi masalah haid tidak yang teratur dan membantu menghasilkan cecair serviks yang subur dan berkualiti. Lebih baik dari Primrose Oil.

8) Alfalfa Complex

Alfalfa ini turut dikenali sebagai vitamin cinta. Ia membantu mengatasi rasa “sakit ketika bersama”, membantu atasi masalah keputihan, haid yang tidak teratur, senggugut dan membantu dalam hubungan suami isteri kerana fungsinya seperti herba Kacip Fatimah.

Sesungguhnya, rezeki itu adalah dari Allah. Tetapi kita sebagai hambanya haruslah berusaha dengan apa cara sekalipun selagi ianya tak melanggar batas. Lambat atau cepat juga dari Allah. Yang penting usaha, sabar dan redha dengan ketentuan Allah. Selain usaha, banyakkan berdoa kepada Allah ya.

Semoga kita semua sentiasa diberi kesihatan yang baik, dimurahkan rezeki dan mendapat rahmat dari Allah :)

Klik sini untuk info lanjut mengenai Tips Cepat Hamil dan Set Kesuburan Shaklee

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Bulan ni bulan promosi salah satu my favourite supplement ni, promosi GLA Complex. Boleh dikatakan, supplement ni lah yang saya dok teringin nak ambil dari dulu lagi, dari zaman anak dara gitu. Tapinya, dah jadi mak beranak 2 ni barula dibukakan hati dan dipertemukan 'jodoh' :)

Pernah dengar EPO, Evening Primrose Oil? Zaman muda remaja dulu, walaupun saya tak berapa ambil tahu sangat pasal supplement-supplement ni semua, tapi selalu terbaca dan dengar orang cakap pasal EPO. Orang cakap, perempuan elok ambil EPO, untuk kesihatan dalaman dan untuk kecantikan kulit.

Kita biasa dengar EPO kan. Haa kalau nak tahu Shaklee GLA Complex adalah EPO versi Shaklee. EPO ni sebenarnya adalah gamma-linolenic acid (GLA) yang diekstrak dari Evening Primrose Oil (EPO). Jadi mudahnya ia dipanggil sahaja EPO. GLA Complex Shaklee pula, diekstrak dari borage yang digabungkan bersama sunflower oil dan Vitamin E.

GLA Complex Shaklee ni 3 kali ganda lebih berkesan dari EPO tau.

Kebetulan pula masuk bulan ni, saya pun buka botol baru.

Tak sure la pulak botol yang keberapa, dah berbotol-botol ni :)

Fungsi dan Manfaat GLA Complex Shaklee

seimbangkan hormon untuk melancarkan kitaran haid
membantu meningkatkan kesuburan dengan cara membentuk persekitaran rahim yang sihat dan optimum untuk persenyawaan dan membantu wanita dalam menghasilkan lendir serviks yang berkualiti untuk kesuburan
melegakan simptom PMS
membantu mengatasi masalah menopouse
menguatkan kuku dan rambut
menjadikan kulit cantik, sihat dan berseri (jika diamalkan berterusan kulit akan kelihatan glowing)
membantu menangani ekzema
membantu melegakan simptom artritis reumatoid
menguatkan sistem imun badan
bersifat anti-oksidan untuk memperlahankan proses penuaan
mengurangkan blood clot yang mengakibatkan arteri tersumbat dan serangan jantung
mengawal kencing manis dan darah tinggi
mengawal kolesterol dan membakar lemak
membantu fungsi saraf
melambatkan proses osteoporosis
mencegah pembentukan sel-sel kanser
mengandungi vitamin E untuk menguatkan dinding arteri
membantu membaiki simptom berkaitan masalah kencing manis seperti peningkatan sensitiviti terhadap kesakitan dan menghilangkan kebas pada bahagian bawah badan.
Kajian membuktikan pengambilan 480mg setiap hari Shaklee GLA Complex boleh mencegah kemerosotan dan mengurangkan masalah kencing manis dengan membaiki kadar insulin dan kolesterol.

Testimoni GLA Complex Shaklee

My personal experience amalkan GLA Complex ni, kulit makin sihat dan bantu kawal masalah jerawat waktu datang period. Lagi satu, saya ni takdela masalah senggugut yang teruk, cuma bila datang period tu, kadang-kadang rasa macam tegang and nyeri sikit area bawah perut tu. Lepas amalkan GLA Complex ni, Alhamdulillah dah takde rasa tu.

Jom apa kata kita baca pula pengalaman pengguna GLA Complex yang lain..
Sebelum tu, jom kita baca apa kata Dr Hasseenah, pakar kulit tentang GLA Complex. Doktor ni pun ambil GLA Complex tau...

Meh PM k if nak selit-selit order sekali :)

Klik sini untuk info lanjut dan testimoni GLA Complex Shaklee

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Masalah resdung sangat sinonim kan di kalangan kita. Kalau bukan ahli keluarga kita yang mengalami masalah resdung ni, pasti ada di kalangan rakan-rakan kita yang ada masalah ni.

Alhamdulillah, saya takde masalah resdung ni, tetapi suami saya dan ramai kenalan saya mengalami masalah ni. Masalah resdung suami saya agak kronik dulu, tiap-tiap pagi, kalau tak bersin, hidung gatal tu tak sah la kan. Selalu sangat sakit kepala, kerongkong penuh kahak, selsema. Buka kipas tak boleh kuat-kuat, aircond lagi la, tak boleh kena langsung. Penuh ubat atas meja dulu, sampaikan satu tahap, suami saya punya tak tahan, rasa nak buat operation terus. Nasib baik jumpa Shaklee, Alhamdulillah, banyak sangat improvement. Dah tak selalu sakit macam dulu. Yang penting, tak bergantung kepada ubat klinik lagi. Ambil supplement Shaklee jer sekarang. Makin sihat dan bertenaga cik abang ku.

Customers saya yang ambil supplement Shaklee untuk masalah resdung, pun ramai yang bagi feedback positif. Masalah resdung semakin pulih dan tak seteruk dulu, Alhamdulillah. Yang ada masalah jerawat akibat resdung pun feedback kulit dah makin cantik, jerawat yang merah-merah semakin hilang.

Jom kita tengok cadangan supplement dari Shaklee untuk membantu merawat masalah resdung dan perkongsian pengalaman pengguna yang telah mengamalkannya.

Cadangan Supplement Shaklee untuk Masalah Resdung

Vitamin C– Ianya sebagai antioksidan yang baik. Sangat penting untuk meningkatkan antibodi seseorang.

B-Complex– Bertindak sebagai penenang dan penstabil hormon.

Alfalfa– Mempunyai kelebihan dalam mengurangkan keradangan sakit itu sendiri. Ianya kaya dengan sumber klorofil dan membantu mengurangkan keradangan terutamana akibat dari eczema, resdung (sinus), alergi (allergy) dan gegata (hives).

Tambahan:

VitaLea
Vitamin E
Zinc
ESP/Mealshake

Testimoni Set Resdung

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Setiap pasangan yang berkahwin pasti mengimpikan untuk menimang cahaya mata. Namun, tidak semua pasangan suami isteri beroleh zuriat setelah berkahwin. Ada sesetengah pasangan perlu mengambil masa yang lama untuk memperoleh zuriat dan ada juga yang tidak mempunyai zuriat sehingga tua disebabkan perkara-perkara tertentu.

Mereka yang beriman dan percaya dengan ketentuan-Nya akan redha dengan segala apa yang terjadi terhadap diri mereka kerana semua yang berlaku adalah atas izin dan kehendak Allah SWT. Akan tetapi itu tidak bermakna kita hanya perlu akur dan berserah dengan apa yang terjadi tanpa berusaha bersungguh-sungguh untuk memiliki zuriat. Terdapat pelbagai tips dan amalan yang boleh diamalkan, dan supplement juga adalah salah satu ikhtiar dalam usaha untuk mendapatkan zuriat.

Jika anda mempunyai masalah hormon yang tidak stabil atau pun anda seorang yang sudah berumahtangga dalam tempoh tertentu tetapi sehingga hari ini masih lagi belum dikurniakan rezeki oleh Allah SWT untuk hamil, apa kata anda mencuba supplement Shaklee untuk tingkatkan kesuburan.Set Kesuburan Shaklee yang disarankan ini juga sebenarnya bagi meningkatkan kesuburan bukan sahaja untuk isteri malahan untuk suami juga.

Klik sini untuk info lanjut mengenai Set Kesuburan Shaklee

Ramai yang telah mencuba dan Alhamdulillah, dengan izin Allah, berjaya mendapat cahaya mata.

Entry kali ini, saya akan berkongsi kegembiraan beberapa pengguna Set Kesuburan Shaklee yang telah berkongsi berita gembira tentang kehamilan mereka.

Akhir sekali, harus disematkan dalam ingatan kita zuriat ini adalah anugerah dan rezeki dari Allah SWT. Kita sebagai manusia yang lemah perlu terus berusaha tanpa putus asa. Selebihnya, banyakkan berdoa dan bertawakal kepadaNya agar penantian kita untuk memperolehi zuriat diperkenankan oleh Allah yang Maha Berkuasa. Insha-Allah.

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Bila kulit kita ni jenis yang bermasalah, especially yang sensitif, berminyak dan berjerawat, memang kita akan jadi extra prihatin bab-bab nak jaga kulit ni. Macam saya ni la.

Walaupun kulit saya ni jenis yang sangat bermasalah, korang boleh tengok sendiri la gambar saya yang dulu kat sini, tapi saya bersyukur juga sebenarnya. Sebabnya, disebabkan masalah kulit saya ni lah, saya mula mengambil perhatian bab-bab menjaga kecantikan luar dan dalam. Secara tak langsung, bukan saja masalah kulit berjerawat, kusam dan berparut saya semakin pulih, malah saya masih lagi bebas dari masalah jeragat dan tanda-tanda penuaan seperti garis-garis halus tu. Kira awet muda la gitu. Eceh..

Bagi yang takde masalah kulit sangat tu, bersyukur lah, dan jaga dari awal supaya tak jadi masalah ye. Nanti bila dah jadi masalah, dibiarkan lama, susah tau nak sembuh semula. Ada sesetengah tu, malas nak jaga, mungkin kulit takde masalah sangat agaknya. Tapi bila tersedar jeragat dah mula naik, bawah mata pun dah kedut-kedut, mula la kalut nak cari produk. Jangan sampai nanti, umur baru 20-an orang ingat dah 30-an pulak ye.

Tips Menjaga Kulit Berminyak dan Berjerawat

Ok, jom saya kongsikan sedikit tips menjaga kulit yang bermasalah, berminyak dan berjerawat. Tips ni berdasarkan pengalaman saya sendiri, mana tau membantu anda juga kan :)

1) Amalkan rutin asas penjagaan wajah, sekurang-kurangnya 2 kali sehari

Ok, rutin asas ni adalah membersih, menyegar dan melembapkan. Amalkan 3 basic steps ni, sekurang-kurangnya 2 kali sehari, setiap pagi dan malam sebelum tidur. Kalau rasa kulit berminyak sangat, ok jer nak cuci waktu tengahari sebelum zuhur tu.

Ada orang cakap, kulit berminyak tak perlu guna toner dan pelembap. Tapi, pada saya dua-dua ni pun penting. Toner ni untuk membersihkan sisa-sisa yang tertinggal dan lebihan minyak. So, kulit akan jadi lebih bersih dan firm. Pelembap pula, kalau boleh pakai yang ada sekali SPF untuk sunblock. Bukan ape, kalau tak pakai nanti, alamat cepatla timbul jeragat dan garis-garis halus tu.

Yang penting, gunakan produk yang selamat dan sesuai dengan kulit ok.

2) Penggunaan scrub dan mask

Honestly, saya tak guna scrub dan mask. Sebabnya, kulit saya terlalu sensitif, jadi nak cari produk yang sesuai pun agak susah. Nasib baik lah ada supplement Shaklee kan, selain makan, saya juga guna untuk buat mask. Memang best dan jimat gitu. Supplement Shaklee yang saya guna untuk tempek kat muka, Vitamin E, Vitamin C, ESP dan Alfafa.

Bagi yang ada masalah jerawat, kena hati-hati yer bila nak guna scrub, sebab takut melukakan jerawat, makin teruk pula kulit nanti. Pada saya, if muka masih berjerawat, better elakkan dulu penggunaan scrub. Mask nak guna boleh, tapi guna yang sesuai dengan kulit ok. Go for natural lagi bagus, contohnya guna tomato ke, susu ke, putih telur ke. Untuk yang nak senang dan berkesan, guna jer supplement Shaklee macam saya :)

3) Penggunaan Make-Up

Ada orang, suka make up sebab nak cover jerawat dan parut kat muka. Seeloknya, rawat dulu masalah kulit tu. Bukan apa, bila kita guna make up ni, liang-liang roma pun boleh tersumbat especially kalau tak cuci betul-betul, dan ada sesetengah bahan dalam make up tu mungkin tak sesuai dengan kulit kita. Akibatnya, kulit tak boleh bernafas, allergik, jerawat pun makin bermaharajalela. Lagipun, kalau kulit bermasalah ni, make-up pun tak berapa nak nampak cantik kan.

4) Pemakanan

Paling penting, minum air masak secukupnya sekurang-kurang 2 liter sehari. Biasanya saya akan cuba minum hingga 3 liter sehari.

Makanan yang perlu dielakkan, bergantung juga. Ada orang, bila makan makanan tertentu, dia akan naik jerawat, contohnya bila dia makan makanan laut, makanan yang pedas dan sebagainya. Yang ni, diri sendiri kena monitor.

Macam saya, kalau saya minum susu, milo, makan coklat dan kacang, mula la jerawat akan naik bertempek. So, sebolehnya saya akan elakkan. Tapi bila rasa teringin sangat tu, bantai juga :)

5) Penjagaan Kebersihan

Hah, ni penting ni. Tapi ramai macam terlupa atau tak perasan. Dah kulit jenis bermasalah kan, kena la extra care sikit, ye tak.

Bila kita mandi dan basuh muka, jangan pula guna tuala yang kita lap badan tu untuk lap muka. Sediakan tuala kecil khas untuk muka jer.

Yang pakai tudung, silala tukar tudung hari-hari yer. Yang tak pakai tudung, ikat rambut ke belakang, takpun pakai hairband. Sarung bantal, kalau boleh, paling kurang pun, tukar la semingu sekali.

Kita tengah dalam usaha mengurangkan minyak dan bakteria yang singgah ke muka ni :)

6) Pengambilan makanan tambahan/supplement

Akhir sekali, hah, ni lagi satu yang ramai abaikan, padahal ni lah yang paling penting ni. Ramai yang terlalu fokus penjagaan luaran, try macam-macam produk, bila tak berkesan, give up. Padahal, bukan penjagaan luaran saja yang penting dik, penjagaan dalaman pun sama penting untuk merawat masalah kulit yang berminyak dan berjerawat ni.

Sebabnya, banyak faktor yang di luar kawalan kita, contohnya, stress, hormon, masalah penghadaman, toksin yang berlebihan dan sebagainya. Semua ni kena rawat dari dalam. Walau apa pun produk pilihan anda, pastikan ianya bukan setakat untuk bagi cantik jer, yang penting selamat terutamnya untuk jangka masa panjang. Pilihan saya, sudah tentulah produk Shaklee :)

Ini antara supplement Shaklee yang saya ambil.

Banyak lagi sebenarnya yang saya ambil, ESP, Alfafa, Herblax dan lain-lain.

Bukan hari-hari pun, ada yang memang ambil hari-hari, ada yang ambil dua tiga hari sekali, ada yang ambil bila perlu jer.

Tak muat camera nak ambil gambar:)

Salah satu ikhtiar saya bukan saja cantik untuk suami, malah untuk hidup lebih sihat dan ceria.

InsyaAllah

7) Sabar dan konsisten

Akhir sekali, sabar dan konsisten. Semua masalah ada jalan penyelesaiannya, yang penting kita usaha. Bila dah usaha tu, kena sabar dan konsisten ye.

Sekian serba sedikit tips dari mak beranak 2 ni..

Semoga membantu yer adik-adik, kakak-kakak semua...

Rasa-rasa nak cuba produk Shaklee tu, jangan segan-segan contact saya ya.. :)

Masalah jeragat adalah masalah yang tidak berbahaya, tetapi agak serius kerana ia akan buatkan kita rasa rendah diri untuk tampil di khalayak ramai. Mana taknya, tompok-tompok hitam jeragat di kulit tu, akan membuatkan kulit nampak lebih tua dari usia sebenar, gelap dan kusam. Kawasan muka yang sering terlibat adalah bahagian pipi. Namun terdapat juga mereka yang mengalami nya pada hidung dan dahi

Punca Jeragat

Terdedah kepada cahaya matahari terik
Penggunaan hormone. Cthnya Pil perancang
Penggunaan kosmetik / rawatan kulit tidak sesuai
Keturunan

Cara Menghilangkan Jeragat Dengan Berkesan

Ramai yang mengatakan, jeragat ni agak susah untuk dihilangkan. Seolah-olah dah melekat dan sebati dengan kulit muka.

Ada yang sanggup membelanjakan ribuan ringgit melakukan rawatan laser dan pengelupasan kulit untuk menghilangkan jeragat. Cara yang paling cepat dan mahal ni.

Selain itu, anda juga boleh mencuba rawatan dari dalam iaitu dengan pengambilan vitamin untuk membantu mengurangkan masalah jeragat. Dengan cara ini, anda bukan sahaja dapat mengurangkan masalah jeragat, malah kulit akan menjadi lebih sihat, cerah dan berseri. Bonus, badan juga akan bertambah sihat.

Jom kita baca petikan dari Majalah Rapi mengenai pengambilan vitamin yang membantu mengurangkan jeragat:

1) Vitamin C

Penting dalam pembentukan kolagen. Ramai wanita mengamalkan produk kolagen walhal hanya dengan mengamalkan makanan yang tinggi kandungan Vitamin C membantu penghasilan kolagen dengan lebih baik.

2) Vitamin E

Terkenal sebagai vitamin awet muda. Ia juga dikatakan melambatkan proses penuaan. Selain itu, Vitamin E juga dikatakan membantu keseimbangan hormon dan mengawal kadar minyak dalam liang kulit. Vitamin E juga membantu mengurangkan kesan kulit jeragat selain pengambilan beta carotene.

3) Protein

Ianya membantu mengurangkan kesan hitam (kulit mati akibat jeragat). Tompokan hitam pada kulit akibat jeragat sangat sukar dihilangkan jika tidak mendapat cukup protein yang membantu dalam penghasilan sel baru.

Cadangan Supplement Shaklee Untuk Mengurangkan Jeragat

Shaklee Collagen Powder
Vitamin C
Vitamin E
ESP (Protein)

Testimoni Jeragat Hilang Dengan Shaklee

***********************************************************

Sekiranya anda berminat untuk mendapatkan vitamin semulajadi Shaklee yang berkualiti tinggi ini, anda boleh hubungi saya untuk sebarang pertanyaan atau tempahan.

Konsultasi secara EKSKLUSIF khas untuk anda yang memilih Sweet Moms Vitamin Shop. :)

I'm Your SHAKLEE Independant Distributor
Siti Hajar Khalid (Cik Jatt)

ID No. 907609

♥ SMS/WhatsApp : 013-4894037

♥ Email : cikjattshop@yahoo.com

♥ Fanpage : Sweet Mom Vitamin Center

♥ Follow us on Instagram : @cikjatt

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Menu Sahur Mudah untuk Kekal Bertenaga

Bahaya Toksin Berlebihan Dan Cara Detoks Semulajadi

Tips Elak Gastrik Ketika Puasa

Kekal Bertenaga dengan Performance Drink Shaklee

Tips Kuruskan Badan di Bulan Puasa

Tips Kecutkan Jerawat dan Hilangkan Parut dengan Cepat

4 Tips Kulit Cantik Tanpa Make Up

Supplement Terbaik untuk Kecantikan Kulit dan Kesihatan

Menghidupkan 10 Malam Terakhir Ramadhan

6 Tips Kurus dan Elak Gemuk Ketika Raya

Tips Match Warna Tudung dengan Baju

Vivix Tonik Ajaib Untuk Cantik dan Sihat

Kurangkan Berat Badan dengan Set Kurus Shaklee

Tema Raya Kami, Pink + Peach Tahun 2014 ni..

Tips Cepat Hamil Dengan GLA Complex Shaklee

GLA Complex Shaklee untuk Kesuburan dan Kecantikan Kulit

Cara Merawat Resdung Dengan Berkesan

Berjaya Hamil Dengan Set Kesuburan Shaklee

Tips Menjaga Kulit Berminyak dan Berjerawat

Cara Menghilangkan Jeragat Dengan Berkesan